![BCNSwimmers logo quadrat transparent sense web](https://www.bcnswimmers.com/wp-content/uploads/2021/05/BCNSwimmers-logo-quadrat-transparent-sense-web.png)
Preparació per a
Aigües obertes
Gaudim com a equip de la pràctica de la natació, sempre de manera segura i respectant el medi ambient.
SUPERACIÓ PERSONAL
Cada Swimmer es marca els seus propis reptes
RESPECTE EL MEDI AMBIENT
A les nostres sortides i amb actuacions específiques.
ESPERIT D’EQUIP
Ningú es queda enrere. Nedem en grup.
STAFF
Us presentem als nostres entrenadors:
![DAVID SERRANO](https://bcnswimmers.com/wp-content/uploads/2021/08/PHOTO-2021-08-30-08-01-07-225x300.jpg)
Sobre el mar diria que m’he fa connectar amb el meu jo interior.
![MARC MAS](https://bcnswimmers.com/wp-content/uploads/2021/08/PHOTO-2021-08-30-08-01-25-e1630673433728-252x300.jpg)
![LES NOSTRES EMBARCACIONS DE SUPORT](https://bcnswimmers.com/wp-content/uploads/2021/06/DAN00305-barqueros-200x300.jpg)
embarcacions. Això ens permet fer entrenaments més llargs amb totes les garanties de seguretat.
David serrano
Des de fa 14 temporades entrena al C.E. Mediterrani, com a 2n entrenador amb el primer equip i també amb el de categoria Junior cobrint càrrecs en categories inferiors. A més és Responsable a la Natació base.
El 2015 va quedar primer als campionats de Catalunya en categoria Màster +35 a la prova de 100 esquena i al 4X50 estils, participant també en nombroses proves en aigües obertes, sent la seva favorita la Travessia de Banyoles, on va ser diverses vegades premiat.
Actualment segueix com a Instructor fitness i entrenador personal del C.E Mediterrani.
Apassionat de l’entrenament i la millora contínua a qualsevol nivell, continua formant-se i incorporant noves tècniques sempre que sigui possible, afegint entrenaments en sec a la preparació dels nedadors.
Marc Mas
C.N. Lleida, passant després al C.E.Mediterrani on va créixer com a nedador fent-ho
professionalment fins als 18 anys, destacant el seu tercer lloc als campionats de
Catalunya i un sisè lloc als campionats d’Espanya, tots dos en 200 papallona.
Sent ja entrenador va competir com a màster, aconseguint el tercer lloc en 800 i 400
lliures als campionats d’Espanya de Vigo i sent primer de Catalunya open màster +35
en 400 i 200 lliures.
En aigües obertes ha participat en nombroses travessies obtenint com a millors resultats:
- Tercer lloc a 3000 mts als campionats d’Espanya de màster +35 a Banyoles.
- Segon a la volta a les Illes Medes sense neoprè.
- Primer classificat sub 40 a Swim by Sunset.
- Tercer a Sitges.
- Podi en travessia de Sau
Gran aficionat a l’esport, és maratonià, bussejador, socorrista i monitor de nens,
aconseguint un cinquè lloc a l’Oxfam trail Walker 100 km