Preparació per a
Aigües obertes
Gaudim com a equip de la pràctica de la natació, sempre de manera segura i respectant el medi ambient.
SUPERACIÓ PERSONAL
Cada Swimmer es marca els seus propis reptes
RESPECTE EL MEDI AMBIENT
A les nostres sortides i amb actuacions específiques.
ESPERIT D’EQUIP
Ningú es queda enrere. Nedem en grup.
STAFF
Us presentem als nostres entrenadors:
Sobre el mar diria que m’he fa connectar amb el meu jo interior.
embarcacions. Això ens permet fer entrenaments més llargs amb totes les garanties de seguretat.
David serrano
Des de fa 14 temporades entrena al C.E. Mediterrani, com a 2n entrenador amb el primer equip i també amb el de categoria Junior cobrint càrrecs en categories inferiors. A més és Responsable a la Natació base.
El 2015 va quedar primer als campionats de Catalunya en categoria Màster +35 a la prova de 100 esquena i al 4X50 estils, participant també en nombroses proves en aigües obertes, sent la seva favorita la Travessia de Banyoles, on va ser diverses vegades premiat.
Actualment segueix com a Instructor fitness i entrenador personal del C.E Mediterrani.
Apassionat de l’entrenament i la millora contínua a qualsevol nivell, continua formant-se i incorporant noves tècniques sempre que sigui possible, afegint entrenaments en sec a la preparació dels nedadors.
Marc Mas
C.N. Lleida, passant després al C.E.Mediterrani on va créixer com a nedador fent-ho
professionalment fins als 18 anys, destacant el seu tercer lloc als campionats de
Catalunya i un sisè lloc als campionats d’Espanya, tots dos en 200 papallona.
Sent ja entrenador va competir com a màster, aconseguint el tercer lloc en 800 i 400
lliures als campionats d’Espanya de Vigo i sent primer de Catalunya open màster +35
en 400 i 200 lliures.
En aigües obertes ha participat en nombroses travessies obtenint com a millors resultats:
- Tercer lloc a 3000 mts als campionats d’Espanya de màster +35 a Banyoles.
- Segon a la volta a les Illes Medes sense neoprè.
- Primer classificat sub 40 a Swim by Sunset.
- Tercer a Sitges.
- Podi en travessia de Sau
Gran aficionat a l’esport, és maratonià, bussejador, socorrista i monitor de nens,
aconseguint un cinquè lloc a l’Oxfam trail Walker 100 km